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[7월2일]힘들 때, '기쁨의 목록' 만들기
양승열(목포) 님의 글입니다.
2018-07-02 08:50:55, 조회 : 186, 추천 : 28

아침편지 글 읽어보고 이게 자격증 합격하는데 무슨 상관이 있나? 그런 생각이 드실거에요. 자격증에 도전하다보면 자격증 준비로인한 스트레스와 합격에대한 부담감으로 중도에 포기하고 싶은 나약한 생각들이 자주 밀려와요. 그대로두면 점차적으로 의욕도 잃어가고, 대충하고 싶어지는 귀차니즘이 생겨 자신감 상실로 이어집니다. 아침편지는 힐링이에요. 시험보기 전까지 매일 참여하시면 신기하게 불안한 마음이 자신감으로 바뀌고 정신력이 향상되어 합격에 큰 도움이 됩니다.



힘들 때, '기쁨의 목록' 만들기

나는 마치 춤을 추고 
노래를 하고 있는 것 같았다.
그 모든 것이 내게 희망을 주었다. 
그것이 내게 약간의 작은 기쁨을 주었다.
그리고 나는 계속해서 내 인생의 자그마한 희망을 
찾으려고 노력했다. 그것만이 내게는 그 죽음과 변화를 
가까스로 이겨낼 유일한 방법이었다. 나는 내 삶에 
큰 기쁨을 주었던 사람들의 이름을 
적어보았다.


- 셔먼 알렉시의《켄터키 후라이드 껍데기》중에서 -


 
* 힘들 때...
나를 기쁘게 한 것들의 목록을 만들고 
또 만들어 보는 것도 극복하는데 큰 도움이 되는 것 같습니다.
그 기쁨의 목록들이 나를 행복하게 만들어줘요.
"그래... 세상 모든 것들이 기적이다!
당연한 것은 단 한가지도 없어요." 오늘 나에게 
주어진 모든 것들이 참으로 소중하고
감사할 뿐입니다.

읽고 느낀 점 댓글 남겨주세요.*^^*

 
6월29일(착한 사람 정말 많다) 댓글 당첨 가족 : 김사인(부산) 당첨 혜택(클릭) 아침편지는 일요일을 제외하고 월요일~토요일까지 매일 올려드리고 있습니다. 당일에 올려진 아침편지를 읽고 자신의 생각을 댓글로 남겨주신 분들중에 매일 한분씩 선정하여 점수 50점 부여. 당첨되신분은 다음날 아침편지에 알려드립니다.

♬♬ Another Sky / 타로 하카세(크로스오버 바이올리니스트)


주인장 양승열(목포) 인사드려요.^^
러브쿡은 2002년 개설하여 부족하지만 가족님의 관심과 격려 그리고 보내주신 후원금을 통해 15년이 넘도록 주인장 홀로 운영하고 있습니다.
각자의 일터에서 남들에게 욕도 먹고 멸시도 당하며, 때로는 눈물까지 흘리며 땀 흘려 버신 돈으로 보내주시는 후원이기에 참으로 감사한 마음으로 운영비에 보태고 있어요. 후원금은 매달 지급해야할 러브쿡 홈피 서버 비용에 사용하고 있습니다. 다들 후원에 한번쯤은 참여해주셔서 힘을 보태주셨으면 고맙겠어요. 러브쿡은 제 평생 운영할 것이고.. 후대에도 이어지게하여 많은 분들에게 희망과 따뜻함을 전해드리고 싶습니다.
후원 참여가 힘드시면 물품 구매라도 러브쿡에서 해주셔서 운영비 마련에 도움 부탁드려요.
후원 참여하기(클릭)

이성화(광주광)
기쁨의 목록 정말 기발한 것 같습니다. 저도 기록을 남겨야겠네요.^^ 2018-07-02
09:13:12

 


안필순(광주광)
출석해요 2018-07-02
09:13:43

 


안익수(목포)
출석입니다. 2018-07-02
09:24:28

 


안유미(서울)
포기 하고 싶을때 이글귀를 생각하면서 더 열심히 살아가겠습니다. 2018-07-02
15:37:40

 


이동현(서울 금천구)
출석합니다. 2018-07-02
15:38:07

 


심미진(목포)
출석 2018-07-02
18:27:03

 


김보경(인천 남구)
가끔은 소중한 것들을 잊고 힘들면 더 지쳐하고 우울해 하고 좌절하는 것같아요 ㅜㅜ 정말 작은 것에 감사하는 건 쉽지 않죠. 기쁨의 목록을 만들어 적어 놓는다면, 정말 큰힘이 되고 긍정적으로 바라볼 수 있을 것 같네요.^^ 2018-07-02
18:27:29

 


양서영(대전 중구)
출석 2018-07-02
21:12:28

 


한세인(인천)
기뻣을때를 생각해보면 힘이 다시 솟아납니다. 2018-07-02
21:53:53

 


김정은(경주)
출석합니다 2018-07-02
23:07:58

 



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